CARE

ふとんの中からスマホで情報検索するとぼとぼくん

リテラシーとモラル

「……」 とぼとぼくんがふとんの中でスマホを触っています。何か検索しているようです。 「喉 異物感」 「背中 痛み」 「体重 減少」 「めまい 原因」 「うつ病 症状」 実際に3年前、私もふとんの中から検索していたキーワ …

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Play back, PLAY

私事で恐縮ですが、本日2015年9月10日をもって、高知へ移住して以来お世話になっていたデザイン事務所を退職いたしました。 今の気持ちとこれまでのこと・これからのことを考えるために、高知に来る少し前までプレイバックして、 …

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夏バテ対策 くずし豆腐丼

「すいかおいしいね〜」 「夏のごちそうやな〜。とぼとぼくん、夏バテしてへんか?」 「う〜ん、実は…」 食欲がない、よく眠れない、疲れが抜けない、身体がだるい、集中力が続かない… ただでさえ体力を奪われる猛暑日続きの今年の …

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ミント大作戦 – オイル編 –

「あついよ〜、あついよ〜〜。スーッとしたいよ〜〜〜」 暑い夏に恋しくなる、スーッと爽快なミントの香り。 以前、梅雨におすすめのアロマオイルとしてもご紹介しましたが、今回は巷で話題の「ハッカ油」と合わせて、夏の生活に役立つ …

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夏の大作戦。

一夏中かけて、僕と鼠はまるで何かに取り憑かれたように25メートル・プール一杯分ばかりのビールを飲み干し、「ジェイズ・バー」の床いっぱいに5センチの厚さにピーナツの殻をまきちらした。そしてそれは、そうでもしなければ生き残れ …

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ようじょうくんと気

「からだもあたまもうごかない…エネルギーが全部なくなっちゃったみたいなんだ…」 ずいぶん具合が悪そうなとぼとぼくん。声を出すパワーも残っていないようです。 「それは“気”ちゅうてな、人間が生きるのに一番だいじなもんやで …

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シーソーゲーム

6月からどうも、とぼとぼくんが元気というか、体調が思わしくありません。 ずっと具合が悪いのではなく、良くなってまた悪くなって…の波が激しく、良くなりきらないのです。体調に波があるのは今に始まったことではなく、かれこれ1年 …

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からだの湿気をとるスープ

じめじめ梅雨の季節、部屋の中だけでなく身体の中にも湿気が溜まるのをご存知ですか? 「なんだか体が重だるくて、食欲がわかないよ〜」 もしかしたらそれも、体内に溜まった余分な湿気が原因かもしれません。 2015.8.16 追 …

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I was a stranger.

先日の夜、いつものように Twitter のタイムラインを流し読みしていると、とある一文に目が釘付けになりました。 「移住するには何か一芸持っていないとだめですか?」 高知の知る人ぞ知るバズブロガー・ヒビノケイコさんの記 …

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梅雨どきアロマ

梅雨前線が北上しています。ジメジメむしむしスッキリしないお天気に、気温や気圧も不安定で、体調を崩される方も多いのではないでしょうか。 梅雨の「とぼとぼくん」では、この時期を少しでも快適に過ごすためのレシピをお届けしていこ …

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